मुखको घाउ
मुखको झिल्लीसँग सम्बन्धित विभिन्न लक्षणहरूको जाँच गरी, ती लक्षणपछाडि रहेको कारणसमेत राम्ररी व्याख्या गर्दछौं।
- मुखको घाउ 2 हप्ताभन्दा बढी निको नभएको, वा एउटै ठाउँमा बारम्बार देखा पर्ने व्यक्ति
- बजारमा पाइने औषधि प्रयोग गर्दा पनि सुधार नभएको, लामो समयदेखि मुखभित्र दुखाइ रहेको व्यक्ति
पहिले सहजै हामीलाई परामर्श गर्नुहोस्।
मुखको घाउ धेरैजसो व्यक्तिले जीवनमा कम्तीमा एक पटक अनुभव गर्ने मुखको झिल्लीको सुजन हो। धेरैजसो अवस्थामा यो 1-2 हप्तामा आफैं निको हुन्छ, तर बारम्बार देखा पर्ने, लामो समयसम्म निको नहुने, वा एउटै ठाउँमा पटक-पटक देखा पर्ने खालको भए अर्को रोगसँग सम्बन्धित हुने सम्भावना पनि हुन्छ।
高田馬場 डेन्टल तथा अर्थोडन्टिक्स क्लिनिकमा मुखको घाउको उपचारमात्र नभई, लक्षणको विकासक्रम र अवस्था जाँचेर आवश्यकताअनुसार निदान र उपचार गरिन्छ। 「सामान्य मुखको घाउ मात्र होला」भन्ने लागे पनि, लामो समयसम्म रहेमा वा चिन्ता लाग्दो लक्षण भएमा एक पटक हाम्रो क्लिनिकमा आउनुहोस्।
Table of Contents
हाम्रो मुखको घाउ उपचारका विशेषताहरू
लामो समयसम्म रहने र बारम्बार देखा पर्ने मुखको घाउमा पनि उपचार
「मुखको सामान्य घाउका लागि दन्त चिकित्सककहाँ जाँदा हुन्छ कि हुँदैन」भनी सोच्नेहरू पनि धेरै हुन सक्छन्, तर मुखभित्रको झिल्लीमा हुने परिवर्तन दन्त चिकित्साले जाँच्न सक्ने क्षेत्रहरूमध्ये एक हो। विशेष गरी 2 हप्ताभन्दा बढी निको नहुने मुखको घाउ वा एउटै ठाउँमा बारम्बार देखा पर्ने मुखको घाउ केवल थकान वा पोषणको कमीका कारण मात्र नहुन सक्छ।
हाम्रो क्लिनिकमा दृश्य जाँच र स्पर्श जाँचलाई मुख्य आधार बनाई लक्षण राम्ररी जाँच गरिन्छ, र उपचार आवश्यक छ कि छैन, अर्को रोगको सम्भावना छ कि छैन भनेर व्याख्या गरिन्छ। आवश्यकताअनुसार विशेषज्ञ चिकित्सा संस्थामा सिफारिस पनि गरिन्छ।
मुख तथा मुख-अनुहार शल्यचिकित्सासमेत समेटी फराकिलो दायराको उपचार
मुखको घाउजस्तो देखिने लक्षणहरूमध्ये झिल्लीको रोग, हानिरहित (बेनाइन) गाँठो, मुखको क्यान्सरको प्रारम्भिक अवस्था आदि पनि समावेश हुन सक्छन्। हाम्रो क्लिनिकले मुख तथा मुख-अनुहार शल्यचिकित्सा उपचार पनि गर्दछ, र चिन्ताजनक परिवर्तन भएमा उपयुक्त रूपमा मूल्यांकन गरिन्छ। 「यो मुखको घाउ हो कि अर्को केही हो」भन्ने चिन्ता भएका व्यक्तिले पनि पहिले हाम्रो क्लिनिकमा आउनुहोस्।
मुख तथा मुख-अनुहार शल्यचिकित्साबारे थप जान्न यहाँ थिच्नुहोस्
मुखको घाउका प्रकार र चिन्ने तरिका
मुखको घाउ भनेर एउटै शब्दमा भने पनि, यसका धेरै प्रकार हुन्छन्। लक्षणको स्वरूप र अवधिअनुसार कारण र उपचार फरक-फरक हुन्छ।
अफ्थस मुखको घाउ
सबैभन्दा धेरै देखिने प्रकार हो। सेतो वा पहेँलो रंगको गोलाकार घाउ, जसको वरिपरि रातो घेरा हुनु यसको विशेषता हो। खाना खाँदा वा दाँत माझ्दा दुख्ने गर्छ, र प्रायः 1-2 हप्तामा आफैं निको हुन्छ, तर बारम्बार देखा पर्ने प्रवृत्ति हुन्छ।
क्याटरल मुखको घाउ
डेन्चर, ब्रेस वा दाँतको धारिलो भागजस्ता कुराले झिल्लीलाई बारम्बार उत्तेजित गर्दा हुन्छ। उत्तेजनाको कारण हटाएपछि प्रायः सुधार हुन्छ।
भाइरसजन्य मुखको घाउ
यो हर्पिस भाइरस आदिका कारण हुन्छ, र कहिलेकाहीं ज्वरो पनि आउन सक्छ। धेरै साना फोका जम्मा भएको अवस्था यसको विशेषता हो, र प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर हुँदा यो देखा पर्ने वा पुनः सक्रिय हुने प्रवृत्ति हुन्छ।
| प्रकार | देखिने लक्षण | मुख्य कारण | अवधि |
|---|---|---|---|
| अफ्थस मुखको घाउ | सेतो-पहेँलो गोलाकार घाउ, वरिपरि रातो | थकान, तनाव, पोषणको कमी आदि | प्रायः 1-2 हप्तामा आफैं निको हुन्छ |
| क्याटरल मुखको घाउ | रातोपन, सुन्निने, छाला उप्किएको | डेन्चर, ब्रेस, दाँतको धारिलो भाग आदिको दीर्घकालीन उत्तेजना | कारण हटाएपछि सुधार हुन्छ |
| भाइरसजन्य मुखको घाउ | साना फोका धेरै जम्मा भएको अवस्था | हर्पिस भाइरस आदि | कहिलेकाहीं ज्वरो पनि आउँछ। बारम्बार पुनः सक्रिय हुन सक्छ। |
देखिने रूप मुखको घाउजस्तै भए पनि, मुखको क्यान्सर, क्यान्सरपूर्व अवस्था, वा पेम्फिगस जस्ता रोग हुने सम्भावना पूर्ण रूपमा हुँदैन भन्न सकिँदैन। 2 हप्ताभन्दा बढी परिवर्तन नभएको घाउ, सेतो वा रातो रंग परिवर्तनसहितको झिल्लीको असामान्यता, कडापन महसुस हुने घाउ आदि भएमा चाँडोभन्दा चाँडो जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
मुखको घाउ हुने सम्भावना बढाउने कारणहरू
मुखको घाउ बारम्बार देखा पर्नुको पछाडि विभिन्न कारणहरू जोडिएका हुन सक्छन्।
थकान र तनाव
निद्राको कमी, अत्यधिक थकान वा तीव्र तनावले प्रतिरोधात्मक क्षमता घटाई झिल्लीको प्रतिरोध क्षमता कमजोर बनाउने कारण बन्छ। 「थाकेको बेला मात्र देखा पर्छ」भन्ने ढाँचा भएका व्यक्तिमा यही कारण सम्बन्धित हुन सक्छ।
पोषणको असन्तुलन
भिटामिन बी समूह (विशेष गरी बी2, बी6, बी12) र आइरन, जिंकको कमीले मुखको झिल्लीको स्वास्थ्य कायम राख्न असर गर्छ भन्ने थाहा छ। खानपिनको बानी बिग्रिने बेला मुखको घाउ बढ्ने व्यक्तिका लागि पोषण सन्तुलन पुनरावलोकन गर्नु सहयोगी हुन सक्छ।
मुखभित्र हुने भौतिक उत्तेजना
दाँतको धारिलो भाग, नमिलेको डेन्चर, ब्रेस आदि झिल्लीमा निरन्तर घोप्टिँदा घाउ बन्न सजिलो हुन्छ। 「एउटै साइडको गालामा मात्र बारम्बार हुन्छ」भएमा मुखभित्रको उत्तेजनाको स्रोत पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
मुख सुख्खा हुनु
मुखबाट सास फेर्ने बानी वा लार निःस्रावको कमीका कारण मुखभित्र सुख्खा अवस्था लगातार रहेमा, झिल्ली चोटपटक हुन सजिलो हुन्छ। सुख्खा झिल्ली बाहिरी उत्तेजनाप्रति कमजोर हुन्छ र मुखको घाउ हुनका लागि उपयुक्त वातावरण बन्छ।
「क्लिनिकमा देखाउनुपर्ने मुखको घाउ」का संकेतहरू
तलका अवस्थामध्ये कुनै मिल्छ भने, एक पटक दन्त चिकित्सककहाँ जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
2 हप्ताभन्दा बढी भइसक्दा पनि सुधार नहुनु
सामान्य अफ्थस मुखको घाउ प्रायः 1-2 हप्तामा निको हुने भएकाले, त्यसभन्दा बढी समय रहेमा अर्को रोगको सम्भावनाबारे विचार गर्नु आवश्यक हुन्छ।
एउटै ठाउँमा बारम्बार देखा पर्नु
पटक-पटक एउटै भागमा देखा पर्ने मुखको घाउमा मुखको झिल्लीको रोग लुकेको हुन सक्छ।
सेतो, रातो, कडा जस्ता विशेषता हुनु
ल्युकोप्लाकिया, इरिथ्रोप्लाकिया, मुखको क्यान्सर आदि मुखको झिल्लीका घाउहरू मुखको घाउसँग छुट्याउन गाह्रो हुन सक्छ। रङ परिवर्तन वा कडापन महसुस हुने घाउलाई बेवास्ता नगरी हामीलाई परामर्श गर्नुहोस्।
दुखाइ लगभग नहुने घाउ हुनु
मुखको क्यान्सरको प्रारम्भिक अवस्थामा प्रायः दुखाइ हुँदैन, जसका कारण याद नआउने (बेवास्ता हुने) सम्भावना बढी हुन्छ, त्यसैले सावधानी आवश्यक छ।
खाना खान नसक्ने गरी दुखाइ रहनु, ज्वरो आउनु
भाइरसजन्य मुखको घाउ आदिमा सम्पूर्ण शरीरमा लक्षण देखा पर्न सक्छ। चाँडोभन्दा चाँडो जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
जाँच र उपचारको प्रक्रिया
प्रश्नोत्तर, दृश्य जाँच र स्पर्श जाँच
लक्षण देखा परेको समय, पुनरावृत्तिको दर, जीवनशैली, विगतका रोगहरू, हाल सेवन गरिरहेको औषधिबारे सोधिन्छ। मुखभित्र दृश्य जाँच र स्पर्श जाँचद्वारा हेरिन्छ, र घाउको आकार, रङ, आकृति, कडापन आदि जाँचिन्छ।
निदान र उपचार योजनाको व्याख्या
जाँचिएको अवस्थाका आधारमा, सम्भावित निदान र उपचारको योजना व्याख्या गरिन्छ। उपचार आवश्यक भएमा त्यसको विवरण, शुल्क र ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू पनि सँगै बताइन्छ।
उपचार सञ्चालन
अफ्थस मुखको घाउका लागि, लक्षणअनुसार स्टेरोइड मलम लगाउने, लेजर उपचार, सुजन कम गर्ने उपचार आदि गरिन्छ। क्याटरल मुखको घाउमा मुखभित्रको उत्तेजना कारण भएको खण्डमा, उत्तेजनाको स्रोत पत्ता लगाई समायोजन पनि गरिन्छ। मुखको झिल्लीको रोगको शंका भएमा, आवश्यकताअनुसार विशेषज्ञ चिकित्सा संस्थामा सिफारिस गरिन्छ।
अवस्था अनुगमन
उपचारपछि सुधारको अवस्था जाँच गरिन्छ। पुनरावृत्तिको प्रवृत्ति भएमा जीवनशैलीमा सुधार गर्नुपर्ने बुँदाहरूबारे पनि जानकारी दिइन्छ।
दैनिक जीवनमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
पोषण सन्तुलन मिलाउने
भिटामिन बी समूह, आइरन, जिंक भएका खाद्य पदार्थ (कलेजो, नाटो, हरियो-पहेँलो तरकारी, समुद्री खाद्य पदार्थ आदि) सचेत रूपमा सेवन गर्नु सहयोगी हुन्छ। धेरै उत्तेजक खाद्य पदार्थ (पिरो, अमिलो) वा तातो खानेकुराले मुखको झिल्लीलाई चोट पुर्याउन सजिलो हुने भएकाले, मुखको घाउ भएको बेला सकेसम्म यस्ता खानेकुराबाट टाढा रहनुहोस्।
मुखभित्र सफा राख्ने
खाना खाएपछि दाँत राम्ररी माझी ब्याक्टेरिया बढ्न नदिँदा झिल्लीमा हुने उत्तेजना घटाउन सकिन्छ। दाँतको ब्रसले झिल्लीलाई चोट नपुर्याउने गरी नरम ब्रस प्रयोग गर्नु पनि एउटा उपाय हो।
रोकथाममूलक दन्त उपचार तथा दाँत सफाइबारे थप जान्न यहाँ थिच्नुहोस्
पर्याप्त निद्रा र आराम लिने
प्रतिरोधात्मक क्षमता कायम राख्नका लागि पर्याप्त निद्रा र आराम अपरिहार्य हुन्छ। 「थाकेपिच्छे अनिवार्य रूपमा हुन्छ」भन्ने व्यक्तिका लागि जीवनशैलीको लय मिलाउनु पुनरावृत्ति रोकथाममा सहयोगी हुन सक्छ।
बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू
मुखको घाउ कति समयमा निको हुन्छ?
अफ्थस मुखको घाउ भए, सामान्यतया 1-2 हप्तामा आफैं निको हुने गर्छ। तर 2 हप्ताभन्दा बढी भइसक्दा पनि सुधार नभएमा वा एउटै ठाउँमा बारम्बार देखा परेमा, अर्को रोगको पनि सम्भावना हुने भएकाले जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
मुखको घाउमा बजारमा पाइने औषधि प्रभावकारी हुन्छ?
हल्का अफ्थस मुखको घाउ भए, बजारमा पाइने स्टेरोइड मलम वा प्याच केही हदसम्म प्रभावकारी हुन सक्छ। तर बजारमा पाइने औषधि लगातार प्रयोग गर्दा पनि सुधार नभएमा वा बारम्बार देखा परेमा, अर्को कारण हुने सम्भावना हुने भएकाले एक पटक हामीलाई परामर्श गर्नुहोस्।
मुखको घाउ दन्त चिकित्सकबाट जाँच गराउन सकिन्छ?
हो, मुखको झिल्लीसम्बन्धी लक्षण दन्त चिकित्साको उपचार दायरामा पर्दछ। विशेष गरी लामो समयसम्म रहने मुखको घाउ, बारम्बार देखा पर्ने मुखको घाउ, र चिन्ता लाग्दो झिल्लीको परिवर्तनको हकमा दन्त चिकित्सककहाँ जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ।
मुखको घाउ मुखको क्यान्सर नै रहेछ भन्ने पनि हुन्छ?
सामान्य मुखको घाउ र मुखको क्यान्सर देखिने रूपमा उस्तै हुन सक्ने भएकाले, आफैं निर्णय गर्न गाह्रो हुने पनि हुन्छ। 2 हप्ताभन्दा बढी निको नभएको, सेतो वा रातो रंग परिवर्तन भएको, कडापन महसुस हुने घाउ भएमा चाँडोभन्दा चाँडो हामीलाई परामर्श गर्नुहोस्। आवश्यकताअनुसार विशेषज्ञ चिकित्सा संस्थामा सिफारिस गरिन्छ।
बच्चाले पनि मुखको घाउको उपचार गराउन सक्छन्?
हो, हामी उपचार गर्छौं। तपाईंको बच्चाको मुखको घाउलाई पनि लक्षणको अवस्थाअनुसार व्याख्या र उपचार गरिन्छ। चिन्ता लाग्दो लक्षण भएमा सहजै हाम्रो क्लिनिकमा आउनुहोस्।
