预防牙科・牙齿清洁

比起在出现症状后才治疗龋齿或牙周病，不如在发病前就加以预防，这样对牙齿造成的负担和治疗费用都更少。高田馬場歯科・矯正歯科推荐每 3 个月进行一次定期检查，并根据患者口腔内的状态，提供 PMTC、Airflow、涂氟、刷牙指导等预防处置。本院希望在高田馬場这一地区，成为「不只是来治疗，更是为了守护牙齿而持续通院的场所」，为患者营造可以安心长期通院的环境。

本院预防牙科的特色

引入 Airflow，彻底清除难以触及的污垢

牙齿表面及牙周袋入口处，附着着普通刮治器（器械去除牙结石）难以清除的生物膜（细菌团块）。本院引入了 Airflow，通过喷射超微粒子粉末，能在不伤害牙齿和牙龈的前提下，高效地清除生物膜。

对茶渍、咖啡渍、烟渍等导致的色渍污垢也有很高的效果。与「只去除牙结石」的洁牙不同，这是一种着重调整口腔内细菌环境本身的清洁方式。

根据每位患者口腔状况量身定制的刷牙指导

刷牙的习惯和牙齿排列状况因人而异，容易残留污垢的部位也各不相同。本院会使用染色剂，让您实际确认刷牙时残留的污垢，并据此为您讲解适合的刷牙方法。

「明明认真刷牙，却总是残留污垢」的人，大多是因为用力过度或牙刷抵住牙齿的角度有偏差。只需稍作调整，残留的污垢往往就能大幅减少。提升日常居家护理的质量，有助于让定期检查的效果维持得更久。

定期复诊，是长久守护牙齿的最佳方法

本院重视在治疗结束后，仍向患者耐心说明预防的重要性，以便大家能持续复诊。我们认为，从「痛了才来」转变为「每 3 个月来做一次维护」的意识转变，正是长期守护牙齿的第一步。

每次定期检查都会记录并比较口腔内的变化，这样才能在问题还小的时候就发现它。越早处理，治疗的负担就越小，因此我们建议即使没有症状，也要定期来院检查。

为什么预防牙科如此重要

「不痛就不去看牙医」的人并不少见。

研究表明，定期在牙科接受洁牙的人，和不这样做的人相比，到了老年时残存牙齿的数量会有明显差异。据说保留牙齿越多的人，咀嚼能力越好，患认知障碍症、误吸性肺炎等疾病的风险也往往更低。

无论是龋齿还是牙周病，初期阶段都不会疼痛，很难自己察觉。等到「感觉疼了再去」的时候，病情往往已经进展了不少，治疗次数、费用和身体负担都会随之增加。定期请专业人员检查，才能实现早发现、早应对。

本院提供的预防项目

PMTC（专业机械牙齿清洁）

Airflow（超微粒子喷砂洁牙）

涂氟

氟化物具有促进牙齿再矿化、提高抗酸能力的效果。在洁牙后涂氟，可以进一步提升预防龋齿的效果。这不仅对儿童有效，对成人也是一项有效的处置。

刷牙指导

定期检查的流程

本院建议每 3 个月进行一次定期检查，单次诊疗时间大约为 30～60 分钟。

医保洁牙与自费洁牙的差异

虽然同样称为「洁牙」，但医保诊疗和自费诊疗在目的、内容和效果上都有很大差异。

项目	医保适用的洁牙 （去除牙结石）	PMTC・Airflow 洁牙（自费）
目的	牙周病、龋齿「治疗」的一环	维持口腔环境・专注于「预防」
主要内容	使用刮治器清除牙结石	通过 PMTC・Airflow 清除生物膜
去除色渍	不提供	可处理（茶渍・烟渍等）
费用	自付 3 成（医保范围内）	自费（定额）
频率	根据牙周病状况而定	每 3～4 个月 1 次（仅供参考）

医保洁牙是以「治疗有症状的牙周病」为目的进行的。相对地，自费的 PMTC 或 Airflow 则是专注于「持续维持健康口腔状态」的预防处置。两者目的不同，健康人士若以预防为目的定期接受洁牙，更适合选择自费洁牙。

关于居家自我护理

仅靠定期检查，是无法维持口腔健康的。将每天的自我护理与定期的专业洁牙相结合，才是长期预防的基础。

使用牙刷刷牙建议每天 2～3 次，其中睡前刷牙尤为重要。睡眠中唾液分泌会减少，细菌因此更容易滋生。仅靠牙刷无法彻底清除牙缝间的污垢，因此我们强烈建议搭配使用牙线或牙间刷。

即使自己感觉「刷干净了」，实际上仍有残留污垢的情况非常常见。通过接受使用染色剂的刷牙指导，您可以了解自己未曾察觉的刷牙习惯问题。欢迎找机会重新审视一下自己的刷牙方式。

关于费用

项目	费用参考
去除牙结石・洁治（医保）	医保适用（自付 3 成）
PMTC（专业牙面清洁・全口）	含税 13,200 日元
Airflow（去除色渍・6 分区）	含税 14,300 日元
涂氟	医保适用（自付 3 成）或包含在处置费用内
刷牙指导	医保适用（自付 3 成）或包含在处置费用内

※关于医保诊疗与自费诊疗的差异，以及哪种项目适合您，我们会在诊疗时为您说明。初次就诊的患者也欢迎随时咨询。

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